もちもちチヂミ
by.たまぴよ
マヨたま＋プチトマト
by.マヨラー
洋風マヨ茶碗蒸し
by.まつらん
スパイシードレッシングde温サラダ
by.シャシィシュシェショ
鶏ささ身のマヨトマトソースがけ
by.なな
アスパラとベーコンのキッシュ風マヨグラタン
by.まつらん
びっくりたこ焼き
by.たまぴよ
きつねピザ風
by.マヨラー
パッパッパとマヨチキングラタン
by.ぱお
中華風卵の炒りつけ
by.みるぽん
昆布とレッドオニオンのマヨたまサラダ
by.まるみ
卵トースト
by.pyon
タマヨ炒飯・淡雪あんかけ
by.なつこ
なんちゃってタンドリーチキン
by.けいたん
鶏からタルタル丼
by.ななきち
柚子こしょうマヨネーズサラダ
by.みるぽん
卵とえびのマヨ春巻き
by.まつらん
ピーマン卵マヨ焼き
by.どんちゃん
キャベツのマヨチー炒め
by.マヨラー
塩マヨ焼きそば
by.ななきち
鯛と牛蒡の味噌マヨキッシュ
by.よっこ
なんでもがんも
by.かかか
ピヨピヨ納豆マヨごはん
by.ochikeron
もやしのオイマヨ炒め
by.マヨラー
しっとりコクがあって美味しい♪
| ご飯 | ３００ｇ |
|---|---|
| (A)ヨード卵・光 | １個 |
| (A)マヨネーズ | 大さじ1 |
| (A)納豆 | １パック（約４５ｇ） |
| (A)納豆のタレ（かつお） | １袋 |
| 醤油 | 小さじ１～ |
| 青紫蘇の千切り | 適量 |
| 海苔 | 適量 |
| クコの実 | ２粒 |
| 1 | よく混ぜ合わせたＡをしっとりやわらかめの炒り卵状になるまで炒め、ご飯を加え、全体に絡んだら醤油で調味する。 |
|---|---|
| 2 | １を茶碗に入れてお皿にひっくり返し、海苔で目、クコの実で口ばしを描き、青紫蘇の千切りをのせて出来上がり。 |
