ひんやりプルルン卵豆腐
投稿者:ぴよ
冷蔵庫でよ~く冷やしたプルプルの卵豆腐です。
材料・分量
| ヨード卵・光 | 2個 |
|---|---|
| だし汁 | 2カップ |
| 塩 | 少々 |
| 鶏肉 | 一口大4切れ |
| 干しいたけ | 1/2 |
| 三つ葉か小松菜などの葉物 | 少々 |
| 1 | ヨード卵・光2個を割りほぐします。 |
|---|---|
| 2 | ヨード卵・光とあわせたとき白くなるので、だし汁は良く冷ましておきます。 |
| 3 | 干ししいたけは、だし汁でもどしてから細かく刻みます。 |
| 4 | 青物が小松菜の場合は湯通ししてこまかく刻んでおきます。 |
| 5 | 1と2を合わせて塩を少々加え、よく撹拌します。 |
|---|---|
| 6 | 5を一旦ザルでこします。 |
| 7 | もどした干ししいたけ、鶏肉青物を敷き詰めたカップに6を注ぎます。 |
| 8 | 約15分弱火で蒸します。 |
※この時、鶏肉(バンバンジー用)やかぼちゃ等一緒に蒸すと、時間と手間の節約が出来、もう一品添えられます。
蒸しただけの野菜も美味しいです♪
ホイルでくるみ蒸した、分量外の鶏肉のホイルにたまった煮汁を出来上がった茶碗蒸しに流しこむと美味しいです。
デザートみたいな豆腐が素敵です。


























