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玉子ちらし

コックひかりん

投稿者:八重子

卵たっぷりの素朴な味わいのちらし寿司です。ツナそぼろをキャラメルを使って味付けする事で、香りが良く優しい味になります♪

玉子ちらし
材料・分量
【1~2人分】
■酢飯
ご飯半合分
お酢大さじ1と1/2
砂糖小さじ1
少々
■ツナそぼろ
ツナ缶1缶
醤油大さじ2
みりん小さじ2
キャラメル2個
■炒り卵
ヨード卵・光1個
砂糖小さじ1
作り方
1[酢飯]炊き上がったご飯にお酢、砂糖、塩を混ぜて合わせて完成です。
2[ツナそぼろ]醤油、みりん、キャラメルを混ぜて、キャラメルが溶けるくらいまでレンジで温めます。
3油をきったツナを②と混ぜて、水分がとぶまでフライパンで炒めます。
4炒り卵を作り、酢飯の上にツナそぼろと炒り卵をのせ、皿に盛り付けて出来上がりです。お好みで野菜も盛り付けると色合いも綺麗です。

鮮やかな卵の黄色が食欲をそそりますね。

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