冷やし和風なタマゴのパスタ☆
by.まんまんちゃん
たまごの冷汁☆
by.ななきち
夏バテ対策決定版 冷やし坦々卵麺
by.mityamitya
枝豆のフラン～キャロットソースのせ～
by.よっこ
ひんやりかき玉汁
by.しほんけーき
とろとろ卵の冷やし麺
by.こっこ
ネバネバ冷しあんかけ丼
by.ochikeron
わかめ豆腐のエビ餡かけ
by.桃っ子
夏野菜の鍋しぎ
by.青空
カフェ風サラダパフェ
by.babymom
冷やし青菜の卵とじ
by.まつらん
ひんやりプルルン卵豆腐
by.ぴよ
さっぱり夏スープ
by.けろけろ
冷やし卵雑炊
by.ゆうゆう
冷やし温卵ゼリー寄せ
by.ミルヴォール
冷やしスリー卵のパスタ（温泉卵入り）
by.がらぼ
具だくさんちらし寿司
by.みやみや
コンソメジュレの冷やし温玉乗せ
by.みねみね
冷やしベジタブル茶碗蒸し
by.keikoko
冷やし茶碗むし
by.mokoぴ
玉子ちらし
by.八重子
冷やし光うどん
by.えり太郎
炒り卵の冷やし茶漬け
by.こっこ
野菜たっぷり☆ぶっかけうどん
by.はるっち
冷やし中華生春巻き
by.ｼｬｼｨｼｭｼｭｼｪｼｮ
夏バテ気味な体にツルッと入るゴマ風味のひんやりそうめんレシピです！
| そうめん | １束 |
|---|---|
| ゆで枝豆 | 適量 |
| ゆでコーン | 適量 |
| にんじん | ２cm |
| ミニトマト | １個 |
| サラダ菜 | ２枚 |
| ■つゆ | |
| ヨード卵・光 | 卵黄１個 |
| ヨード卵・光たまごかけ醤油 | 小さじ１ |
| 練りゴマ | 小さじ１ |
| めんつゆ | 大さじ１ |
| 1 | そうめんをゆでる |
|---|---|
| 2 | にんじんを花形で抜き、柔らかくゆでる |
| 3 | そうめんを器に盛り、枝豆・コーン・にんじん・ミニトマト・サラダ菜を添える |
| 4 | 器に練りゴマ、めんつゆ、醤油を混ぜ合わせ卵黄をのせる |
彩りの良いテイストが食欲をそそりますね。
