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ネギたまごはん

コックひかりん

投稿者:ななきち

ゴマと海苔の香りで食欲UP!なさっぱりTKGです

ネギたまごはん
材料・分量
ヨード卵・光2個
ご飯2膳分
白ゴマ・海苔お好みの量で
ネギだれ(A)小さじ1と1/2
醤油小さじ1/2
(A)長ネギ1本
(A)ゴマ油大さじ2
(A)鶏がらスープ(顆状)小さじ2
(A)塩小さじ1/3
(A)砂糖小さじ1
(A)こしょう適量
(A)水100cc
作り方
■下準備
1ネギだれ(A)を作ります。長ネギはみじん切りにしておきます。
2フライパンにゴマ油大さじ1を入れ長ネギを香りが出るまで炒めます。
3水と残りのゴマ油以外の調味料をすべて入れ、煮汁が半分くらいになるまで煮詰めます。
4仕上げに残りのゴマ油を入れひと煮立ちさせてできあがり。
■作り方
1炊き立てのご飯をお茶碗に入れ真ん中を窪ませヨード卵・光を割りいれます。
2作っておいたネギだれとしょうゆをかけ白ゴマをかけます。
3海苔を粗くちぎって乗せて出来上がりです。

ネギとゴマの香りが食欲をそそります。

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