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夕飯の残りの鮭１切れと冷凍ミックスベジタブルで朝からパパっと簡単にできちゃいます♪
| 【２人分】 | |
|---|---|
| 鮭（秋鮭） | １切れ |
| ミックスベジタブル | ５０ｇ |
| ヨード卵・光 | ２個 |
| ごま油 | 大さじ１ |
| 塩 | 少々 |
| 醤油 | 小さじ１～２ |
| ※鮭の塩加減によって調整 | |
| 1 | 鮭は焼いて骨と皮を取り除き軽く手でほぐす。 |
|---|---|
| 2 | ごま油でミックスベジタブルと１の鮭を炒め、溶きほぐした卵を加え、木べらを使って |
